Associazione ViVa

L’Associazione di Promozione Sociale VI.VA. Partecipazione e Solidarietà ETS nasce ad Assisi nel 2017 grazie all’iniziativa di cittadini che, riconoscendo l’importanza fondamentale della salute mentale, hanno deciso di impegnarsi attivamente per costruire una società più equa e solidale, offrendo supporto a coloro che affrontano fragilità mentale, psicologica, emotiva o relazionale.

WATT – Walk Think Talk. 🚶‍♀️💭🗣 Percorsi di attivazione del benessere psico-fisico per tutti è una nuova iniziativa europea co-finanziata dal programma Erasmus+ Sport. Il progetto ha l’obiettivo di promuovere il benessere psico-fisico e l’inclusione sociale attraverso una metodologia innovativa basata su tre azioni fondamentali: camminare, pensare e parlare.

Walking Talking Therapy (WATT): Corpo e mente in movimento 🧠💪

La metodologia WATT—acronimo di Walk – Think – Talk—nasce dall’esperienza dell’associazione italiana VI.VA. – Partecipazione e Solidarietà ETS. Si tratta di una pratica integrata che unisce il Nordic Walking, la riflessione psicologica guidata e la condivisione relazionale in piccoli gruppi all’aperto. 🌳👥